Mi primer contacto con el bullying

Tenía yo unos 13 años cuando sufrí el primer contacto con el bullying. Nos encontrábamos en el poli deportivo de mi pueblo cuando de repente entraron otros niños, se metieron con nosotros y empezaron a pegarnos. Aunque no llegaron a tocarme ni me pegué eso hizo que mentalmente me provocara un pánico enorme por todo el cuerpo. Nos amenazaron que si nos veían por la calle nos pegarían y más, y todo esto sin ningún motivo, simplemente porque querían ir de macarrilllas, eran la chusma del pueblo. Atemorizado esquivé a esos niños y llegué a pasarme 1 mes encerrado en casa sin salir. Cuando me pasaban a buscar mis amigos les decía que tenía que estudiar. Me prepararon una trampa diciéndome qué solo querían enseñarme 1 minuto un juego, yo salí y me llevaron a dar una vuelta, no salí más de 30minutos alegando que tenía que estudiar y durante esa vuelta sentí un pánico enormepor si me volvía a encontrar con alguno de esos niños que hace 1 mes nos habían amenazado. Recuerdo cómo se me contraía el estómago y el miedo que sentía al andar por la calle, el pánico de que me viera alguno de ellos y que me amenazara o me cogiera del cuello. El bullying me hizo suspender 2 de la ESO En segundo de la ESO nos cambiaron de instituto a otro con más niños de otros pueblos. Estábamos en el salón de actos cuando sin ningún sentido los niños que se encontraban a mi espalda empezaron a tocarme el pelo, la espalda… Yo sabía que eso sería uno de varios abusos y tonterías que empezarían contra mí. Y así fue, siempre que me encontraban me molestaban y me dejaban atemorizado. No llegaban nunca a pegarme, ni siquiera me hicieron daño, nunca. Pero todo lo que hacían, por poco que fuese hacía que tuviera un terror psicológico que me hizo estar deprimido durante meses. Me sentía triste y abandonado, solo tenía ganas de llegar a casa y encerrarme en mi habitación. Muchas noches lloraba y si intentaba coger un libro para estudiar era completamente incapaz, no podía. Y no solo fueron esos niños, alguna otra gentuza me molestaba y hacía que para mí las clases fueran un infierno. No me pegaban, pero solo hacía falta que me amenazaran sin ningún sentido para que empezara el terror psicológico, me saltaba algunas veces un cuarto de hora de clase porque solo entrar venía el típico macarra, me arrinconaba contra la pared y me molestaba y me humillaba. Yo me iba al baño y lloraba hasta que se me pasaba y volvía a clase. Mis padres me veían triste y lo vieron muy claro cuando en una boda, estaba con mis primos y por un momento, desde hacía dos meses estaba contento y jugando con mis primos, al poco me alejé, me senté en una sala dónde no había nadie, era la sala de un restaurante pero vacía y una decoración increíblemente bonita. Me quedé sentado en una silla, triste, de vez en cuando lloraba y así estuve algo más de 2 horas. Cuando mi madre me encontró se preocupo y fue a hablar con los profesores. Pese a que siguieron vigilándome recuerdo como algún que otro profesor seguía tratándome mal o no le prestaban toda la atención que merecía ese caso. Y así fue cómo aprobé segundo de la ESO, pero mi tutor recomendó a mi madre que repitiera para ir mejor. La decisión más absurda que había tomado alguien pero la acepté para ver si cambiando de compañeros dejaba de sufrir bullying. Cuan equivocado estaba… Al año siguiente llegué a tener tanto pánico que cuando veía Malcon por la tele y los niños de mi clase imitaban un juego que si mirabas te pegaban, llegué a odiar a muerte esa serie. Odiaba los lunes y lloraba por no ir al instituto. Cuando llegábamos a clase hacían un pasillo y a veces te tiraban en medio y todo el mundo empezaba a empujarte, darte patadas… Rezaba cada día para que no me tiraran a mí en medio. Empecé a desarrollar estrategias contra el bullying y pese a mi gran timidez fui consiguiéndolo. Imitaba a niños que cuando les molestaban reaccionaban de un modo que hacían que nadie más les molestara… Y después de una larga lucha de más de 1 año y medio conseguí que me dejaran en paz. Cuando llegué a primero de bachillerato era alguien muy respetado y con el que nadie se metía. Incluso uno de los niños que a veces me había pegado en 2 de la ESO era mi mejor amigo en aquél entonces, y me respetaba cómo el que más. Será porque me hice respetar o porque los niños crecieron. La verdad es qué no lo sé.

Suicidio como unica solucion?

"BULLYING  palabra de moda , suicidio unica solucion"
Esta frase fue escrita por un chico de 16 años de edad , quien surfia bullying constantemente.
Es importante saber que el suicidio NO  es la unica solucion. Hoy en dia hay muchos mecanismos a los cuales podemos recurrir si padecemos este tipo de situaciones.

Como combatir el bullying virtual

1)-Aprende a conocer el bullying virtual. Esto es cuando la tecnología se usa para dañar a otros por repetidos ataques y amenazas. En lugar del abuso físico, el bullying virtual se usa para infligir dolor emocional y degradar a la persona o grupo.

2)-Averigua cuándo empezó el bullying y cuál fue la causa. Puede que empezara como tu amigo y se volviera en tu contra. O fue por que fuiste grosero sin darte cuenta, y ahora se están vengando.

3)-Ignora al atacante (bully). No le des ninguna razón para que se vuelva más grave. Recuerda que lo único que quieren es atención, así que no se la des o continuará molestándote.

4)-Bloquéalo. Esto puede hacer más fácil el ignorarlo. Puede que se enojen por que lo bloqueaste, pero se le pasará.

5)-Cuéntale a un adulto en quien confíes, esto te dará una perspectiva externa que te apoye.

6)-Desactiva tus cuentas sociales y cambia tu correo electrónico y/o celular si el bullying persiste. A veces lo mejor que puedes hacer es detener todo contacto con esa persona.

7)-Reporta la persona. Dile a tu papá, tu director, o en casos severos, la policía. Si esta persona es alguien que conoces, a veces lo único que necesitan es que interfieran en la escuela.

 

QUE ES EL BULLYING

El acoso escolar o BULLYING es el maltrato físico o psicológico que recibe un niño por parte de sus compañeros, en forma reiterada a lo largo del tiempo. El niño agresor,  busca intimidar a la víctima mediante el abuso de poder, el cual puede ser físico o simplemente percibido. Como consecuencia los niños que son acosados suelen tener una baja autoestima, fobia escolar, angustia, entre otras cosas. Muchas veces, los niños que padecen bullying ocultan el maltrato a sus padres por vergüenza o miedo a la reacción que estos puedan tener.

EL ESCAPE DE RONAN